19,50 €
Vadbeni sklop vključuje 4 vadbe, ki trajajo od 20 do 30 minut, do katerih lahko dostopate neomejeno po uspešno opravljenem nakupu.
Ravnotežje je ključno za naše gibanje in vsakodnevne aktivnosti, vendar se lahko oslabi zaradi staranja, neaktivnosti, poškodb ali nevroloških težav. To lahko poveča tveganje za padce in vpliva na samostojnost. ReThera vadbe za izboljšanje ravnotežja so zasnovane za krepitev in izboljšanje vizualnega, vestibularnega in somatosenzoričnega ravnotežnega sistema. Vadba vključuje pet vaj v dveh krogih. Vadba je vodena s strani fizioterapevtke, ki zagotavlja natančna navodila za pravilno izvedbo. Poudarek je na izboljšanju statičnega in dinamičnega ravnotežja ter koordinacije. S počasno in premišljeno izvedbo vaj boste izboljšali svojo stabilnost, koordinacijo in zmanjšali tveganje za padce, kar bo pozitivno vplivalo na vašo vsakodnevno aktivnost in kakovost življenja.
